Зависимость – патология, развития которой можно избежать. Способы предупреждения приёма запрещённых веществ непрерывно совершенствуются, а результат проверяется статистикой. И хотя заболевание распространяется быстрее, чем общество успевает найти меры борьбы, работа по профилактике наркомании или алкоголизма остаётся важной. Проблему легче предупредить, чем избавиться от последствий, но нужны эффективные программы, изучение психологии человека или социальной группы, на кого ориентированы превентивные меры.
Суть и причины заболевания
Наркозависимость – состояние, развивающееся при потреблении веществ, обладающих психоактивными свойствами (ПАВ) или повторении действий, вызывающих удовольствие. И химические, и поведенческие подвиды заболевания опасны, но наркоманию отличает быстрое прогрессирование, развитие множественных осложнений. А потому профилактические меры для предупреждения приёма веществ — задача, решаемая на государственном, коллективном, семейном и даже индивидуальном уровне.
Причина наркозависимости – употребление составов, обладающих психоактивным потенциалом. Вещества попадают в мозг, связываются с рецепторами нервной системы и стимулируют выброс нейромедиаторов. Возникает сбой в химическом балансе, заставляющий чувствовать острое желание принять новую дозу, постепенно формирующий образ жизни. Без употребления наркотиков невозможно стать зависимым, но существуют факторы, повышающие риски того, что человек примет психоактивное вещество (ПАВ).
Биологические. Генетически наследуется склонность к любым формам зависимости. Обычно эти изменения распространяются на нейрохимический баланс, то есть, в мозге становится недостаточно «гормонов удовольствия», а обычные стимулы кажутся слабыми. Такие люди ищут острых ощущений, становятся зависимыми от алкоголя или наркотиков, страдают от переедания, игромании или других форм заболевания.
Психологические. Чем уязвимее в эмоциональном плане человек, тем выше вероятность использования ПАВ для кратковременного улучшения настроения. Нередко пациенты, проходящие лечение у наркологов, вспоминают о первом желании принять наркотик, возникшем во время травмирующего события: развода, смерти близкого, резкого ухудшения материального положения. Иногда психологические факторы связаны с базовыми характеристиками: низкой стрессоустойчивостью, привычкой катастрофизировать происходящее.
Социальные. Окружение человека влияет на образ жизни. При регулярном общении с другими потребителями запрещённых веществ или зависимыми вероятность тоже столкнуться с заболеванием становится намного выше. Актуальность такая тенденция приобретает в отношении подростков, пока не сформировавших стержня личности, психологические границы.
Чем больше предпосылок для развития болезни, тем весомее основания для профилактических мер. Однако многие провоцирующие факторы бывают скрытыми, а часть зависимых, попадающих к врачу, вообще не имели биологических, психологических или социальных причин заболевания, но всё-таки под влиянием ситуации попробовали запрещённое вещество и спровоцировали быстрое физическое привыкание.
На кого ориентирована профилактика
Все формы зависимости опасны и могут поразить каждого. Среди пациентов, получающих помощь в наркологических клиниках, есть люди разного возраста, образования, экономического или социального статуса.
Не существует человека, полностью защищённого от зависимости. А уверенность в том, что проблема не актуальна, говорит о высокой вероятности развития заболевания – недооценка опасности лишает возможности эффективно сопротивляться влиянию факторов риска.
– В. С. Сойкин, главный врач клиники «НеоПлюс».
Профилактика алкоголизма и наркомании должна распространяться на всех. Но каждая группа людей нуждается в отдельном подходе: меры, эффективные при работе с подростками, могут оказаться бесполезными для взрослых, оказавшихся в тяжёлой ситуации или подпавшие под влияние среды.
Программы предупреждения употребления спиртного и психоактивных препаратов разрабатываются государством, образовательными организациями, психологами, специалистами медицинских центров. Работа по профилактике наркомании включает информирование о том, как запрещённые составы влияют на соматическое состояние, но не сводятся к простому предупреждению о вреде. Предельную эффективность имеет формирование правильного образа жизни и личных качеств, поддерживающих благополучие человека, а дополнением служит ограничение доступа к психоактивным веществам, законодательный запрет.
Профилактику наркомании проводят на 3 уровнях: первичном, вторичном, третичном. Воздействие на людей, ранее не употреблявших наркотиков, а также тех, кто уже страдает от зависимости или вернулся к здоровой жизни, будет разным.
Первичная профилактика
Предупреждением заболевания у людей, не страдающих от последствий употребления запрещённых составов, занимаются социальные службы, образовательные учреждения, родители несовершеннолетних. Такие меры направляются сразу на большую аудиторию, а потому не учитывают особенностей отдельных людей, а порой даже социальных групп.
Информирование
Человек, который ранее никогда не употреблял наркотики, часто имеет размытые представления о том, как протекает и чем опасна наркомания.
Интуитивно человек знает, что зависимость — это плохо, но с той же уверенностью большинство согласится с опасностью переедания, работы без выходных, неправильного распорядка дня. Есть много факторов, способных причинить здоровью вред, но нередко знания об этих потенциальных провокаторах заболеваний воспринимается как чрезмерная предосторожность.
Если постоянное употребление фастфуда, литры газированных напитков и даже периодическое курение пока не привели к тяжёлым последствиям, почему нужно слепо верить информации о том, как опасны ПАВ? Эта идея легко разрушается логическими доводами, но если человек не получает опровержения собственных мыслей, то постепенно будет формироваться лояльность к запрещённым веществам.
Именно поэтому мероприятия по профилактике наркомании очень важны, так как помогают разрушить неверные представления о заболевании несколькими способами.
Объяснение. Информирование должно быть понятным, доступным. Даже если работа проводится со школьниками, важно рассказывать, как и почему развивается патология. Человек должен понимать, что наркотики не просто вызывают желание снова получить приятные ощущения, а поражают волю, меняя химический баланс в мозге. Больной не испытывает удовольствия от получения очередной дозы, а пытается ненадолго уменьшить клинические проявления ломки, а в дальнейшем личность деградирует настолько, что зависимый уже не способен осознавать тяжести собственного состояния.
Демонстрация. Наркозависимость часто романтизируется молодёжью – употребляющие запрещённые вещества люди говорят о возможности «расширить сознание», лучше понять себя. Такие аргументы не являются новыми, ещё в 60-х хиппи создали культ употребления психоделиков, и по сей день есть много неофициальных сообществ со сходной идеологией. Потому важно показывать реальную картину болезни — социальную изоляцию, деградацию, раннее старение, отталкивающую внешность.
Люди, на которых распространяется первичная профилактика наркомании или токсикомании, обычно не находятся в группе риска, так как ведут благополучную жизнь, не подвергаясь провоцирующим факторам часто. Применяемые меры сформируют отрицательное отношение к наркотикам, поэтому в сложный период или из любопытства, нежелания отказывать знакомым, предлагающим попробовать психоактивные вещества, человек не поддастся, останется трезвым.
